Grüner Tee und Matcha sind zwei der beliebtesten Teesorten, die in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen haben. Sie sind nicht nur für ihren einzigartigen Geschmack bekannt, sondern auch für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile. Die Zubereitung und der Genuss von grünem Tee und Matcha haben in der asiatischen Kultur eine lange Tradition. Diese Tees werden aus den Blättern der Camellia sinensis-Pflanze gewonnen und enthalten eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, die sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken können. Grüner Tee wird in vielen verschiedenen Formen angeboten, von losen Blättern bis hin zu Teebeuteln. Matcha hingegen ist ein spezieller pulverisierter grüner Tee, der aus den feinsten Blättern hergestellt wird. Bei…