Die Körperkerntemperatur des Menschen ist ein entscheidender Faktor für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Sie spielt eine zentrale Rolle in den verschiedenen biologischen Prozessen, die in unserem Körper ablaufen. Eine stabile Körperkerntemperatur ist essenziell, um die Homöostase aufrechtzuerhalten, was bedeutet, dass der Körper in der Lage ist, ein internes Gleichgewicht zu bewahren, trotz äußerer Einflüsse. Die Temperaturregulation erfolgt hauptsächlich über das Gehirn, das durch verschiedene Mechanismen, wie Schwitzen oder Zittern, auf Temperaturschwankungen reagiert. Die ideale Körperkerntemperatur liegt im Bereich von etwa 36,1 bis 37,2 Grad Celsius. Abweichungen von diesem Bereich können auf gesundheitliche Probleme hinweisen oder die körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Beispielsweise können Fieber oder Unterkühlung schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit…