Zitronenmelisse, auch bekannt als Melisse, ist eine vielseitige Pflanze, die oft in der Naturheilkunde eingesetzt wird. Ihre beruhigenden Eigenschaften und ihr angenehmer Duft machen sie zu einer beliebten Wahl für Tees, ätherische Öle und sogar kulinarische Anwendungen. Viele Menschen schätzen die Vorteile, die Zitronenmelisse bieten kann, sei es zur Linderung von Stress oder zur Unterstützung der Schlafqualität. Trotz ihrer positiven Effekte ist es jedoch wichtig, sich der möglichen Risiken und Kontraindikationen bewusst zu sein. Wie bei vielen pflanzlichen Heilmitteln kann auch Zitronenmelisse in bestimmten Situationen unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen oder mit anderen Substanzen interagieren. Daher ist es unerlässlich, sich umfassend zu informieren, bevor man diese Pflanze in seine Gesundheitsroutine integriert. In…